Draguer en avion : distance avec et contre vous

Ne confondez surtout pas drague et dérangement. Ce n’est pas parce que vous êtes assis que vous devez lui parler sans arrêt. Flirter dans un avion n’est pas facile et il faut savoir ne pas lui faire confiance. De plus, avant même de monter dans l’avion, si la personne vous plaît, assurez-vous qu’elle ne soit pas accompagnée ou qu’elle ait des enfants.
Tournez le moment d’atterrissage précipité à votre avantage. Tenez-vous à côté de la cible en vol et sortez la phrase qui dit « au fond de la mer Rouge ». Ensuite, vous avez au moins 20 minutes pour vous faire remarquer.

Drague en avion : sondez les voyageurs

Premier réflexe : commencer à observer les voyageurs intéressants à l’enregistrement, avant de monter dans l’avion, et s’assurer qu’ils ne sont pas accompagnés de maris et d’enfants. Après avoir trouvé la « victime », vous devrez vous asseoir à côté d’elle. Attendez que tout le monde soit assis et demandez poliment à votre voisin s’il aura la gentillesse de changer de place avec vous. Pour vous justifier, il y a deux options: soit vous jouez la carte du courage, en admettant que vous ayez un faible pour votre voisin, mais c’est risqué, soit vous inventez une excuse comme il faut être plus près des toilettes, etc.

Faites la conversation

La bonne vieille façon de commencer une conversation avec votre voisin. Cela peut toujours être payant. Avantage : Compte tenu du contexte (vacances, voyage, bonne humeur), la probabilité que vous preniez une commission est minime. Au pire, elle vous fera gentiment savoir qu’elle n’est pas intéressée. Au mieux, vous passerez vos vacances ensemble ! Autre astuce efficace : tenir la main du voisin à la moindre turbulence.

N’oubliez pas de bien s’habiller

On vous conseille souvent de porter des vêtements confortables dans l’avion, mais imaginez rencontrer l’homme ou la femme de vos rêves à l’aéroport et vous êtes déjà en pyjama ! Lorsque vous voyagez, habillez-vous comme si vous alliez à un événement et ne quittez jamais la maison sans maquillage.

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Crillon-Paris

Parmi les lieux les plus côtoyés des célébrités, Crillon a du succès auprès des people. L’endroit promet un véritable coup de cœur aux touristes, avec son architecture qui en met plein la vue, on s’étonne forcément devant la façade imposante de l’enseigne, car l’hôtel abrite 174 chambres. Depuis les deux grandes terrasses, on profite de la vue sur la Tour Eiffel, où un spectacle magique s’offre la nuit lorsque les lumières scintillent. Ce coin romantique a l’avantage de plaire aux nouveaux mariés, et à tous les couples qui rêvent de luxe ; on posera bien des questions à Elizabeth Taylor et Madonna !

Hassler-Rome

Les stars ne se font pas très discrètes dans leurs déplacements. Pour un voyage à Rome, l’hôtel Hassler vaut véritablement le détour. Il est quasi impossible de louper cette charmante place qui séduit implacablement les grands noms du cinéma comme Cameron Diaz, George Clooney ou Jennifer Aniston. Les adeptes du haut de gamme ne se refusent pas un séjour dans ce cadre paisible qui donne accès à tout Rome depuis sa terrasse privative, intégrant une suite de 300m2. On croirait presque connaître chaque recoin de la ville depuis l’hôtel. A découvrir absolument!

St Martins Lane-Londres

En voilà un nom branché qui sonne merveilleusement bien avec nos humeurs festives ! Oui, Londres a tout ce qu’il faut pour nous faire tomber amoureux. L’hôtel St Martens est devenu l’emblème du coin avec sa structure hors pair, qui ne trompe aucunement les célébrités. Kylie Minogue et Boy George sont des abonnés de l’établissement, cela explique clairement ses traits artistiques et hyper colorés. Dans le quartier de West End, concerts et opéras s’enchaînent, autant dire que l’environnement est expressément dédié à l’art dans tous ses états.

W à Barcelone

La plage de Barcelone n’a plus à refaire sa réputation, c’est l’endroit idéal pour gambader fièrement sous le soleil Espagnol. L’hôtel W s’y trouve justement ! On tombe pile poil à la bonne adresse. Quand on a la mer à ses pieds, il n’y a pas plus grand bonheur pendant les vacances. En forme de voile, le bâtiment affiche son côté bling bling par son aspect moderne et sophistiqué. La chanteuse Shakira connaît parfaitement les lieux, tout comme la sublime Eva Mendes, qui n’a pas manqué de signer son passage à Barcelone. Au dernier étage, le bar accueille le coucher de soleil en réunissant à chaque occasion les célébrités de la région.

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Les lieux naturels les plus prodigieux

Il existe plusieurs endroits naturels pour un voyage ou pour des vacances en pleine nature :
Le lac glaciaire situé en Islande plus précisément en Jokulsarlon
Le lac de diamants glacés d’Islande offre une vue époustouflente, c’est un très beau paysage. Une visite passant par le jaune du sulfure et le noir des cendres de volcans vous feront rester sans voix. Une petite balade sur le “ Diamond Beach “contenant de sable noir serait parfaite.

– Une petite marche sur les volcans du Costa Rica

Ces volcans sont d’une façon le visage du Costa Rica, ils sont au nombre de 116 en tout. Après avoir parcouru les sentiers d’un paysage lunaire, vous allez atteindre un plateau de sable noir. Une brume se dissipe et le cratère de volcan apparaît comme par magie et le lac acide vert émeraude se trouvant en son sein.

– Le parc naturel de Hoop en Afrique du Sud

Une réserve naturelle digne d’un paradis pour biologistes. Vous apprécierez sans doute les dunes de sable blond qui effleurent les vagues de l’océan Indien. C’est un lieu particulièrement préservé des publics.

– Les villages bédouins au cœur du désert au Maroc

À proximité du village de M’hamid El Ghizlane se situe L’erg Chegaga. Si vous aimez les mystères, c’est le moment parfait pour percer les mystères du désert. Un village au nom de Bounou est ouvert, c’est un ensemble de maisons en terre battue se fondant dans les terres du désert.

Quelle que soit votre destination, lorsque vous partez à la découverte des merveilles de la nature :
– apporter de l’eau
– emporter de la nourriture dans votre sac
– munir des protections contre les moustiques, etc.
– le nécessaire pour le camping si vous devez camper

Les bienfaits d’un voyage en pleine nature

Il n’y a rien de plus rentable qu’un séjour dans un milieu naturel. Les avantages sont plusieurs et voici quelques-uns :

La nature nous apaise

La nature est calme et douce. Aussi, elle nous rend zen et sereins. C’est la première raison pour voyager en pleine nature. La nature a la vertu d’apporter de la tranquillité d’esprit grâce à la présence des arbres. Elle réduit notre pression artérielle et améliore la circulation sanguine.

Elle nous encourage à prendre du temps

La plupart du temps, on est toujours occupé. C’est même devenu une habitude. La nature nous enseigne à profiter de ce qui est présent et à prendre du temps pour nous-mêmes. Voyager dans la nature nous détend, nous aide à voir clairement dans notre esprit.

La nature nous permet de devenir créatifs

Une promenade dans la nature apaise notre cortex préfrontal, selon l’étude d’un professeur de l’Université de Stanford aux États-Unis. La créativité a besoin de calme, la nature est parfaite pour cela. Une balade dans la nature a le don de stimuler notre imagination.

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Le sport : pour se divertir et se faire des amis

Même si vous êtes en vacances, il ne faut pas oublier de faire du sport. Cette activité permet de booster votre santé et surtout de vous ressourcer dans la nature. Voici un aperçu de ce qu’un camping nudiste en Corse peut vous proposer pendant votre séjour.

Le yoga

A l’exemple de Riva Bella, certains campings nudistes en Corse proposent à leurs clients de suivre des cours de yoga. Ces cours ont lieu tous les jours et les vacanciers y ont un accès gratuit. Ils sont octroyés par des professionnels pour vous permettre d’apprécier ce sport dans une ambiance agréable et sans stress. N’oubliez pas, faire du sport dans un camping naturiste c’est s’adonner à une activité physique sans se mettre aucune pression.

La marche nordique

Le coach sportif du camping naturiste en Corse vous accompagne pour faire de la marche nordique. Cette activité vous permet d’oublier vos soucis du quotidien et en même temps d’améliorer vos conditions physiques. Elle vous permet de renforcer vos chaînes articulaires et musculaires et de tonifier vos muscles. Le camping met déjà à votre disposition des bâtons de marche.

Faire du jogging matinal

Un séjour dans un camping naturiste en Corse est également l’occasion de faire du jogging. Dans le camping Riva Bella par exemple, ce parcours s’étend sur 3 km. En faisant cette activité, vous pouvez admirer les paysages et même les lamas.

Les activités nautiques

La Corse c’est aussi la destination idéale pour la pratique d’activités nautiques. En général, ces dernières sont payantes. En tout cas, en réservant un séjour dans un camping naturiste en bord de mer en Corse, vous pouvez faire de :

La planche à voile

Cette activité vous permet d’accroître votre fréquence cardiaque. Sans oublier qu’elle vous aide à brûler des calories. Par conséquent, vous êtes moins exposé aux risques cardiovasculaires.

Vous pouvez faire de la planche à voile sur la plage de votre camping naturiste. Par mesure de précaution, ne vous adonnez pas à cette activité seul, car le vent peut parfois être violent.

Le paddle

Le paddle peut aussi se pratiquer en Corse. Cette activité douce et responsable peut se pratiquer en famille. Par ailleurs, vous pouvez le faire à n’importe quelle période de l’année. Vous pouvez par exemple y aller en fin d’après-midi pour y apprécier le coucher de soleil. C’est d’ailleurs tout l’avantage de choisir un camping naturiste les pieds dans l’eau. Côté bienfaits, le paddle vous permet de muscler votre corps en douceur notamment le dos, les jambes, les bras, les épaules, etc.

Le canoë

Le canoë fait partie des activités préférées des vacanciers en Corse. Par ailleurs, il est beaucoup plus accessible en termes de prix. Vous pouvez le pratiquer avec vos enfants. Cette activité vous permet de tonifier vos muscles et surtout d’améliorer la qualité de votre sommeil. Il permet aussi de rendre vos jambes et vos articulations beaucoup plus résistantes.

Dans un camping naturiste en Corse, le tarif des activités dépend de la durée et est compris entre 10 et 45 euros.

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Séjourner dans une cabane perchée dans les arbres

Si vous voulez vivre des vacances insolites en Auvergne, dormez dans une cabane perchée dans les arbres. C’est l’une des expériences les plus insolites et les plus extraordinaire à essayer au moins une fois dans votre vie pour ces raisons :

Pour vous déconnecter du quotidien

En choisissant un hébergement dans les arbres, vous vous déconnectez de votre quotidien. Que ce soit le temps d’un week-end ou d’un séjour beaucoup plus long, la cabane dans les arbres reste l’hébergement idéal pour ceux qui cherchent un peu d’intimité.

Le terme « déconnexion » est, dans ce contexte, perçu au sens figuré comme au sens propre du terme. Car vous allez oublier vos téléphones et tous vos appareils connectés durant votre séjour en Auvergne.

Pour régénérer votre santé physique et mentale

Dormir dans une cabane en Auvergne peut avoir un impact positif sur votre santé physique et mentale. Le calme et la beauté du paysage vont aider votre cerveau à oublier le stress, les soucis du travail et du quotidien. Dormir dans les arbres stabilise également votre état de santé grâce à la tranquillité et à l’air pur.

Pour vivre un tourisme responsable

La cabane perchée dans les arbres en Auvergne est comme un nid. Car elle a été soigneusement intégrée dans un environnement naturel. À la seule différence qu’elle est déjà équipée pour vous assurer un certain confort. Cependant, la cabane reste un hébergement éco-responsable étant donné qu’elle respecte le cadre naturel dans laquelle elle se trouve.

Dormir dans une roulotte

Pour des vacances insolites en Auvergne, optez pour la location d’une roulotte. C’est un hébergement atypique qui vous invite au voyage. D’ailleurs, de plus en plus de touristes s’intéressent à cette solution d’hébergement si différente des hôtels.

Pour rompre la monotonie des hébergements classiques

Si vous en avez assez des 4 murs en béton des hôtels, dormir dans une roulotte devrait vraiment vous plaire. Celle-ci est installée dans un cadre verdoyant et vous permet de vous rapprocher de la nature. Louer une roulotte c’est comme voyager sans se déplacer. Mais rassurez-vous, la roulotte est confortable.

Pour profiter d’un hébergement flexible

Cette location insolite peut convenir aux couples, aux groupes d’amis ou même aux petites familles. Il existe deux types de roulottes, celle qui peut se déplacer pour permettre aux locataires de voyager facilement avec leur maison. Le second type est la roulotte qui se fixe en pleine nature ou dans un parc. Qu’elle soit fixe ou mobile, le plus important est de pouvoir profiter de toute l’authenticité d’un séjour dans une roulotte.

Passer la nuit dans une tente canadienne

La tente canadienne est un hébergement de charme, intemporel et destiné aux aventuriers souhaitant combiner fonctionnalité et tradition. Elle est idéale pour ceux qui veulent se rapprocher de la nature sans devoir lésiner sur le confort. Bref, en optant pour cet hébergement, vous réservez pour un séjour authentique et unique.

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Un séminaire au printemps : idéal pour des activités extérieures

Durant cette saison, le Pays Basque connaît un climat doux et agréable. En plus, ses paysages sont fleuris. Un séminaire au Pays Basque à cette période s’accompagne d’activités extérieures. Les randonnées sont les bienvenues. Les sports nautiques sont sensationnels.

Si votre séminaire au Pays Basque s’articule autour du team building, vous pouvez envisager comme activités l’hydrospeed, le canyoning et le rafting. Ces disciplines sont à pratiquer en équipe. Il n’y a pas mieux pour travailler la cohésion, la communication, etc. de vos collaborateurs.

Un séminaire au printemps a un gros avantage : la faible affluence touristique. Résultat, vous n’aurez pas de grandes difficultés pour trouver un hôtel qui accueillera votre séminaire au Pays Basque. Le seul petit bémol, c’est la possibilité qu’il y ait de la pluie.

En été : un séminaire ponctué d’activités dynamiques ou de découverte

C’est la saison haute, alors les réservations sont forcément difficiles. Il faut s’y prendre très tôt pour être sûr d’avoir la salle et les chambres nécessaires à l’organisation d’un séminaire. En effet, avec la forte fréquentation touristique, le taux d’occupation des hôtels s’envole. Mais le jeu en vaut la chandelle.

Même si la chaleur est parfois étouffante, elle est agréable la plupart du temps. Vos collaborateurs apprécieront ce beau temps ensoleillé après la fraîcheur du printemps et les mois froids de l’hiver. Entre deux séances de travail, ils accueilleront avec enthousiasme les activités en plein air.

Pour un séminaire de réflexion ou de team building, la saison estivale est parfaite pour la pratique d’activités de plein air : randonnée, visite de village, sport nautique, etc. Ces activités sont parfaites pour renforcer la cohésion entre les membres de l’équipe. Enfin, les fêtes locales sont nombreuses en été. Entre deux séances de travail, vous pouvez inviter vos collaborateurs à apprécier ces fêtes pour se détendre. Autant dire qu’un séminaire en Pays Basque effectué en été est un prélude ou une prolongation des vacances estivales.

Un séminaire en automne-hiver : pour un événement plus économique

En automne, il y a moins de touristes. De ce fait, les prix sont abordables. Le Pays Basque devient calme. Vous êtes dans une bulle de sérénité. Tout est paisible. Si votre séminaire porte sur un sujet épineux, alors la saison automnale convient à son organisation. Cette tranquillité n’est cependant pas synonyme de monotonie. Il y a toujours possibilité d’activités extérieures même si la diversité est moindre qu’au printemps-été.
Les évènements locaux se font également plus rares. Pensez à des ateliers photographie et vidéo, car les couleurs de l’automne dans cette région sont prodigieuses.

L’hiver, c’est une tout autre ambiance. Combinez votre séminaire avec des sports d’hiver : beaucoup adorent en pratiquer. Veillez toutefois à faire le point sur le niveau de chacun pour qu’il n’y ait pas d’accident. Pensez aussi aux activités au chaud, notamment, le spa (sauna, hammam, jacuzzi, etc.). L’hiver, les prix sont vraiment bas (sauf dans les stations de sport d’hiver).

Critères pour choisir le meilleur moment pour votre séminaire au Pays Basque

Pour choisir la période idéale pour réaliser votre séminaire d’entreprise au Pays Basque, vous devez tenir compte des points suivants :

• Le critère principal est le type de séminaire que vous souhaitez organiser : quel est son objectif ?
• Ensuite, déterminez votre budget et le coût total du séjour.
• Troisièmement, vérifiez la disponibilité des hôtels.
• Quatrièmement, passez en revue les activités que votre équipe et vous pourrez faire.
• Pour finir, voyez le climat et la météo : elle doit permettre de faire les activités prévues et convenir à tout le monde.

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Gardez sur vous votre fiche de santé

Une fiche de santé permet aux médecins urgentistes à l’étranger de mieux comprendre votre identité sanitaire. Cela leur permettra de prodiguer les meilleurs soins. La fiche doit contenir entre autres votre nom et votre prénom, votre date de naissance, votre groupe sanguin, toutes vos maladies antérieures, celles qui sont encore encours de traitement, les allergies médicamenteuses ou allocataires, les traitements en cours, etc. Vous devez plastifier cette carte et la laisser dans votre portefeuille. Si c’est possible, faites traduire le document en étranger avant de le plastifier pour une meilleure prise en charge en cas d’une admission aux urgences. Cela évitera également aux médecins de commettre des erreurs en évitant de vous administrer les mauvais médicaments.

Désignez une personne à contacter en cas d’urgence

C’est la personne que les sauveteurs ou les médecins urgentistes peuvent contacter en premier en cas d’une admission aux urgences. Cette personne doit avoir la capacité de répondre à toutes les questions des médecins en ce qui concerne votre état de santé. Elle doit être dotée d’un calme absolu pour gérer le problème et trouver les meilleurs mots pour informer vos proches et les rassurer. Le meilleur contact d’urgence est sans doute la personne qui vous connaît le mieux et de préférence qui parle quelques langues en plus du français. Cela facilitera la communication avec les médecins. Vous pouvez choisir un contact d’urgence parmi les membres de votre famille, ou un de vos amis proches. Vous devez inscrire son numéro dans votre répertoire de téléphone avec le nom ECU (en cas d’Urgence) ou ICE (In Case of Emergency). Ces acronymes sont déjà connus par les urgentistes et les secouristes.

Conservez toutes les numéros d’urgence valable dans votre pays hôte

Vous devez garder sur vous tous les numéros d’urgence locaux pour pouvoir demander de l’aide le plus rapidement possible. Ayez sur vous le numéro de la police, l’équivalence du SAMU français à l’étranger, celui de l’ambassade ou d’un représentant diplomatique présent sur les lieux… Vous devez les écrire sur un papier et les ajouter à vos répertoires téléphoniques pour pouvoir les appeler en toute urgence.

Avoir une trousse de secours adéquate

C’est un indispensable quand vous voyagez. Cette trousse doit contenir tous les médicaments vous permettant de pratiquer des soins de première nécessité en cas de maladie ou d’accident. Cela pourrait également minimiser les risques d’aggravation de la situation en attendant l’arrivée des secours. Ces premiers soins limitent par exemple les problèmes d’infection en cas d’une blessure ouverte. En général, votre trousse de secours doit contenir tous les équipements de soins de base comme des pansements, des compressions stériles, du coton et des antiseptiques. Vous devez aussi y mettre une bonne crème solaire et des produits pouvant soulager les piqûres d’insectes et les morsures. De médicaments de base pour faire baisser la fièvre et les maux de tête doivent également s’y trouver, ainsi que médicaments contre les diarrhées et les gastroentérites en cas de contamination avec les bactéries responsables de la turista. Si vous devez suivre des traitements en particulier, n’oubliez pas des mettre dans votre trousse de secours avec les ordonnances du médecin pour éviter de vous faire accuser de trafique illégale de médicaments. N’oubliez pas non plus les maladies contre les allergies. Assurez-vous que tous les médicaments ne sont pas périmés et gardez toujours les notices d’utilisation.

Installez sur votre téléphone

Quelques applications peuvent vous sauver la vie, et la plupart d’entre elles sont téléchargeables gratuitement. Certaines applications vous informent sur les numéros d’urgence à appeler en cas de sinistre. Avec ces applications, les sauveteurs et les urgentistes peuvent vous venir en aide le plus rapidement grâce au GPS de votre téléphone. Certaines applications vous initient également aux gestes de premiers secours afin de venir en aide aux personnes en difficulté lors d’un sinistre.

Formez-vous aux gestes de premiers secours

Les situations d’urgence peuvent survenir à tout moment durant votre séjour à l’étranger. Si vous n’en êtes pas victime, cela ne vous empêche pas d’assister celles qui ont besoin d’aide. Cela vous enlèvera le sentiment d’impuissance face à la situation d’urgence ainsi que le sentiment de panique. Il existe de nombreuses formations que vous pourriez suivre comme celle de la formation de prévention de secours civiques proposés par les Sapeurs Pompiers et la Croix Rouge, qui ne nécessite que 8h. Le coût de la formation varie entre 50 à 60 euros. Cette formation est accessible à tout le monde.

Affiliez-vous au portail Ariane

Le centre de crise du ministère des Affaires étrangères et Européens a mis en place cette plateforme pour connaître l’emplacement de chaque ressortissant français à l’étranger. Cela facilitera leur rapatriement vers la France, si un problème survient dans leur pays hôte, comme les imminentes catastrophes naturelles ou encore l’aggravation d’une grise politique. Le fait de laisser toutes les informations vous concernant sur ce portail, l’ambassade peut vous contacter le plus rapidement possible sur en cas de sinistre. Vous serez informé de l’évolution de la situation dans le pays dans lequel vous vous trouvez et des procédures d’urgence mise en place pour votre évacuation.
Aucuns frais d’inscription ne vous sera demandée sur le portail Ariane et cela ne nécessitent qu’une quelques minutes. Vous devez ensuite remplir le formulaire en ligne avec toutes les informations qui vous concernent et qui concernent la personne qui vous accompagne.

Souscrivez une assurance voyage

L’assurance voyage est très pratique quand vous séjournez à l’étranger. De nombreux voyageurs oublient l’existence de cette protection alors que la plateforme d’assistance est accessible à tout moment. L’assistance voyage peut intervenir en cas de situation d’urgence. Elle peut également vous indiquer sur les démarches à suivre en cas de sinistre. Si la situation s’aggrave, vous pouvez profiter d’une prise en charge en cas d’hospitalisation ou de rapatriement. L’assurance de voyage intervient dans le remboursement des soins « usuels » qui peuvent survenir durant votre séjour.

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La petite sirène génétiquement modifiée

Pour rendre hommage à l’écrivain Hans Christian Andersen et à son chef-d’œuvre : la Petite Sirène, le fils du fondateur de la marque de bière danoise Carslberg Carl Jacobsen a eu l’idée de créer la statue de la petite sirène. La réalisation de l’oeuvre a ensuite été faite par le sculpteur danois Edvard Eriksen. Cette statue est devenue l’emblème de Copenhague. Si vous avez pris le temps d’admirer cette statue, pensez aussi à apprécier la statue de la petite sirène génétiquement modifiée. Cette sculpture de l’artiste danois Bjørn Nørgaard est située à 400 m de la statue de la vraie petite sirène. Si l’oeuvre d’Edvard Eriksen est inspirée d’une histoire, celle de Bjørn Nørgaard veut montrer la société postmoderne sous un regard provocateur et humoristique.

La statue sous-marine d’Agnete

Selon la légende, Agnete, après avoir été séduite par un homme sirène, a pris la décision de vivre avec lui dans les profondeurs de la mer. Le couple a ensuite eu 7 enfants. Contre toute attente, Agnete a décidé de retourner sur la terre ferme. Sa famille, quant à elle, est restée dans la mer. La statue sous-marine d’Agnete créée par Suste Bonnén représente la famille abandonnée d’Agnete. Pour apprécier cette oeuvre, rendez-vous près de la Bourse de Copenhague. Empruntez ensuite le pont Højbro pour observer la sculpture au fond du canal de Frederiksholm.

La surprenante Christiania

Comptant plus de 850 résidents, Christiania est différente des communes de Copenhague. En effet, elle est directement supervisée par le Danemark et non par la capitale. Cette petite ville indépendante de la capitale, créée sur une zone militaire abandonnée en 1971, a ses propres règles. Il y est notamment interdit de prendre des photos et de courir. La violence y est également interdite. Vivante et dynamique, Christiania compte des boutiques, des microbrasseries, des marchés et des galeries. La ville étant taguée par des graffitis colorés, elle fait partie des « must see » pour les fans du street art.

Skier sur le toit d’une usine

L’usine de valorisation énergétique des déchets Copenhill est aussi un centre d’activités sportives. Elle s’est fait connaitre par son mur d’escalade de 80 m, l’un des plus grands du monde. Son autre atout est son toit où se trouve une piste de ski artificielle. Même si vous ne faites pas de ski, ça vaut la peine d’y faire un tour.

Se restaurer dans des lieux insolites

A Copenhague, il est possible de prendre un repas dans une immense serre. Pour ce faire, rendez-vous à Gemyse, au centre des Jardins Tivoli. Son menu change chaque jour et est composé avec des produits bio. Avant ou après déjeuner, prenez le temps de flâner pour admirer les fleurs et les plantes du jardin. Selon cette ressource sur la ville, les Jardins Tivoli est aussi un parc d’attraction. Enfants et adultes apprécieront le château hanté, le petit train, le Golden Tower, etc.

Lors de votre passage à Copenhague, prenez un café à Kulturtårnet. Cette adresse est située dans une tour de cuivre autrefois utilisée pour surveiller les bateaux passant sous le pont Knippelsbro.

Pour manger bio, rendez-vous dans le petit restaurant La Banchina. Ses ingrédients sont issus de l’agriculture biodynamique. Ce lieu comprend aussi un bar à vin et un sauna.

Vous aimez le street food ? Rendez-vous au marché de street-food Reffen situé dans l’ancien quartier industriel de Copenhague. Ce lieu accueille environ 50 stands devant respecter des principes de réduction des déchets (utilisation de couverts biodégradables, des ingrédients biologiques, etc.).

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Les aliments à éviter en avion

La liste des aliments à éviter est longue si vous ne voulez pas souffrir de gaz et de ballonnement en vol : féculents, aliments salés, boissons non alcoolisées, fruits et légumes connus pour provoquer des gaz comme brocoli, haricots, lentilles, chou, etc, produits laitiers (lait, fromage, yaourts).
Dans un aéroport, vous avez probablement remarqué que les fast-foods ne manquent pas. Bien sûr on le veut, mais en ce jour « normal » on a un peu de mal à digérer cette malbouffe. Toutefois, les médecins conseillent en effet d’éviter les aliments gras en avion.
Les produits acides sont aussi à éviter. Si vous souffrez d’indigestion, de reflux acide et d’autres indigestions, vous devez savoir ce qu’il ne faut pas manger pour éliminer le reflux acide dans l’avion.
Évitez les tomates, le café, les aliments épicés, le chocolat, la charcuterie, les cacahuètes, les fromages fermentés, les gâteaux, les biscuits, les boissons gazeuses, etc.

Utiliser un coussin de siège absorbant

D’après de nombreuses recherches sur ce type de problème en avion, les coussins de sièges absorbants sont aussi excellents à utiliser en avion. Il s’agit le plus souvent de coussins d’assise contenant du charbon de bois, car ce dernier peut neutraliser les odeurs. Des couvertures avec les mêmes propriétés peuvent également vous aider à éviter les gênes d’après un gros pet.

Autres astuces

· Promenez-vous dans l’aéroport en attendant votre vol.
· Mangez et buvez lentement. Chaque fois que vous ingurgitez, de l’air pénètre dans votre système digestif. Avaler trop d’air peut provoquer des gaz.
· Essayez de marcher un peu toutes les deux heures.
· Ayez toujours quelques bâtons de Gaviscon et un antiacide dans votre sac à main si prescrit par un médecin, car rien ne vous aidera dans la cale.

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